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Polyphasic Sleep – Sonno Polifase

In molti ne abbiamo sentito parlare, alcuni dei grandi della storia l’hanno fatto (Leonardo Da Vinci, Thomas Edison), ma pochissimi di noi lo proverebbero. Cos’é? In parole povere: fare più dormite al giorno, brevi. Eccovi alcuni grafici che ho fatto: … Continua a leggere

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